为什么午睡后孕吐会加重

Question

怀孕两个半月只要午睡之后孕吐的症状就会加重，为什么午睡后孕吐会加重？

Answer 1

午睡后孕吐会加重主要是因为在午餐之后马上睡觉，胃部的食物难以被消化，再加上怀孕激素变化的影响，才会出现比较严重的孕吐症状。所以解决的方法就是在午餐之后不要立刻睡觉，而是要尽量在家活动三十分钟左右，胃部食物得以消化之后午睡就可以减轻孕吐。