梨的营养价值与功效有哪些

Question

感冒了有点咳嗽，买了梨吃，想止咳。但是不知梨的营养价值与功效是什么？

Answer 1

梨的营养成分中含有单宁、维生素B2、维生素B1、纤维素以及钾元素等营养成分。其中，维生素B有助于降低血压，对于保护心脏功能也有一定的功效。单宁酸和其他成分也具有润喉、镇咳以及化痰的作用。梨中所含的糖和维生素很容易被人体吸收，还可以起到增进食欲的作用。