怎么样可以牙齿不坏

Question

我最近发现牙齿出现了损坏，丢失了一小块牙齿，怎么样可以牙齿不坏？

Answer 1

想要牙齿不坏，要从小养成良好的生活习惯，要在牙齿萌出时开始进行刷牙，如果出现乳磨牙，可以做窝沟封闭或者涂氟，可以促进牙齿再矿化预防龋齿。刷牙要使用正确的方法，而且早晚都要刷牙，避免出现口腔内存在食物残渣，最好要定期进行检查牙齿，保持牙周的健康，发现蛀牙时要及时进行治疗。

Answer 2

保护牙齿不坏的方式有很多，也体现在生活的方方面面，其中最重要的就是饮食要健康，平时不要嚼冰块、不吃太烫、太酸的食物、减少磨牙的发生、不喝含有碳酸性的饮料、不能用牙齿开瓶盖、不要抽烟等，这些都可以预防牙齿不坏。如果牙齿出现损坏，要及时到医院进行治疗，避免影响到其他的牙齿。