回奶后如何丰胸

Question

宝宝刚刚一岁，现在到了断奶阶段，回奶后如何丰胸？

Answer 1

断奶后乳房变小，可以通过产后的乳房局部按摩或做增强胸肌作用的运动来改善。断奶以后的丰胸按摩有，在每晚临睡前或早晨起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧的乳房上，以乳头为中心，由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。丰胸按摩的目的主要是为了促进乳房局部的血液循环，达到丰满胸部的效果。

Answer 2

断奶后可以通过运动来丰胸。多参加体育锻炼，尤其是注意锻炼胸部的肌肉，使胸大肌发达，以促进乳房丰满。还可以用按摩的方法，不仅适用于断奶后丰胸，还是一种通用的丰胸方法。平时可以吃木瓜，丰胸效果好，配合牛奶食用效果会更佳。还要多吃富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，都是丰胸圣品。