腰椎间盘突出保守治疗方法

Question

我想用保守治疗的方式治疗腰椎间盘突出。腰椎间盘突出保守治疗方法是什么？

Answer 1

如果不是严重的腰椎间盘突出症，首先应该强调保守治疗的重要性。由于腰椎间盘突出它是一种不良的工作生活习惯，造成了腰椎的压迫，经过长时间的反复压迫，某种腰椎间盘突出，压迫到神经根引起的这种症状。保守治疗主要是增强下背部肌肉的力量，如：三点法，五点法或飞鸟式型。五点法是头枕、两个肘关节和两个脚跟，迫使身体的后腰不受压迫。反复运动后，腰部肌肉要加强起来，腰板不易突出，也要避免不良的生活方式。

Answer 2

腰椎间盘突出是由于椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，以马尾神经为表现的综合征。腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一，如果是年轻，第一次发作或病程短，即休息后症状可以自己缓解，可以保守治疗，从而减轻或减轻腰椎间盘突出症的症状。保守治疗包括以下内容：第一、绝对卧床休息，卧床三周后，佩戴腰围，起床活动，三个月内不弯腰。二、不停的牵引。三、理疗和按摩。四、皮质激素，硬膜外注射。五、髄核化学溶解术。