怀孕后必须要补充叶酸吗

Question

我刚检查出怀孕了，医生说前三个月要吃叶酸，怀孕后必须要补充叶酸吗？

Answer 1

叶酸是一种名为叶酸的水溶性b类维生素，怀孕后必须补充，因为它最初是从菠菜叶子中提取的。叶酸主要存在于豆类、菠菜、番茄、胡萝卜等食品中，不能由人体生产，只能从食物中摄取或作为药物供应。叶酸具有抗贫血作用，也有利于提高胎儿智力，妊娠期叶酸缺乏可导致脊柱裂、肢体骨病、脑腔畸形等。