为什么做俯卧撑肩膀疼 - 问答频道

为什么做俯卧撑肩膀疼

男，35岁 2020-01-05 16:04

病情描述:

昨天晚上做了许多俯卧撑，今天早上起来的时候感觉肩膀痛，为什么做俯卧撑肩膀疼？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院 2020-01-05 17:04

当做仰卧起坐时，肩部的位置是疼痛和不舒服的，可能是因为肌肉韧带受损，用力会疼痛。暂时不要继续仰卧起坐，需要休息几天，局部可涂抹芬太尼疼痛。配合热敷和石膏理疗，如骨痛膏。一般来说，三、五天会明显好转，如果持续疼痛不改善，及时去医院看医生，局部需要改善X光检查，了解是否有骨异常等。

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