甲状腺结节饮食要注意哪些方面

Question

我检查发现患了甲状腺结节，甲状腺结节饮食要注意哪些方面？

Answer 1

甲状腺结节患者要注意饮食的选择，食物要营养丰富，尽量多吃富含蛋白质的食物，这样有利于甲状腺结节的恢复，也有利于患者的身体健康；在日常生活中还可以多吃新鲜的肉、蛋甚至奶制品，及时补充身体所需的维生素，尽量少吃油腻甚至辛辣的食物，以减少身体刺激，食物要软，易消化，不吃高碘食物，不吸烟，不喝酒，不喝浓茶和咖啡。

Answer 2

甲状腺结节的患者可以多吃木耳、香菇、蘑菇、洋葱、核桃、山药和新鲜水果，这些食物可以提高身体的免疫力；也多吃油菜、猕猴桃等具有消肿作用的食物；水母、海参、干贝、海苔、海带、龙虾、甲鱼等含有大量碘的食物，患者最好不要吃，也不要吃辣椒、葱、桂皮等辛辣刺激性的东西，尽量不要食用油腻、油炒食物。