矮小症儿童应该注意什么

Question

我儿子五岁了，比同龄的孩子身高都低，被确诊为矮小症，矮小症儿童应该注意什么？

Answer 1

一般矮小症儿童在饮食上应该多加注意，保持营养均衡，多吃一些含蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶，能够起到帮助身体生长的作用。另外荤素搭配要合理，多以新鲜的蔬菜、水果为主，减少肥肉的食用量。同时不能吃垃圾食品，比如汉堡、可乐、炸鸡、膨化零食、碳酸饮料等。

Answer 2

矮小症儿童应该注意养成良好的生活习惯，不能出现熬夜的现象，睡眠时间不足会影响小儿的身体发育情况，从而抑制身高生长的速度。平时注意添加合理的运动，不要长时间在家呆里，可以通过打篮球的方式进行锻炼身体，也可以选择跳绳、游泳、踢球的方式帮助长高。