鼻炎怎么预防

Question

我最近鼻子有点不舒服检查是感冒，怕得了鼻炎，鼻炎怎么预防？

Answer 1

注意饮食，达到低糖、低油、低热量的目的。在选择配料时尽量避免吃半成品，尽量少吃糖，除了容易过敏的人还可能诱发鼻炎，过敏的人不吃刺激性食物，可以多吃可以减少过敏的几率，如酸奶蜂蜜。运动不仅可以改善鼻炎，还可以很好地预防鼻炎，通过运动来增强体质，增强免疫力。找出过敏原，很多人不知道过敏也会引起鼻炎，从根本上看，找出过敏原就走了。每个人的过敏症都不一样。

Answer 2

预防感冒、强身健体、多运动、多吃蔬菜水果、多喝水、不要在公共场所多接触，比如已经有鼻炎的，尽量少去公共场所，大家也要注意避免接触这类患者，而细菌性鼻炎患者主要是细菌感染引起的，预防主要是身体增强，这样可以缩短疗程，过敏性鼻炎患者，预防还是尽量避免接触过敏原。