怎样快速减轻脂肪肝

Question

父亲患有脂肪肝，想减轻下脂肪肝，怎样快速减轻脂肪肝？

Answer 1

脂肪肝中有常见的酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。由于非酒精性脂肪肝在肥胖型脂肪肝中最多见，所以为了迅速减轻脂肪肝，有必要明确原因是什么原因。对于酒精性脂肪肝，最重要的是尽早戒酒，调节生活节奏。要是肥胖性脂肪肝，则要加强体育运动，控制体重，调节饮食结构。一般以高质量蛋白质、高蛋白质、高维生素饮食为主，不吃辛辣刺激，不吃油腻的食物。

Answer 2

对于脂肪肝患者，若为轻度脂肪肝，建议以运动治疗为主，以跑步或步行为主，积极治疗约1个月，一般1个月后脂肪肝将明显改善。然而，对于中度和重度脂肪肝患者，大多数患者的血脂升高。对于这些患者，首先要积极控制血脂，可以服用辛伐他汀或阿托他汀类药物等药物，积极控制血脂，而且使用不饱和脂肪酸含量较高的调和油和橄榄油，代替单一的植物油进行炒菜。