便秘揉肚子的好处

Question

我老是便秘，去医院检查医生建议我揉肚子，便秘揉肚子的好处有哪些？

Answer 1

便秘揉肚子能起到加速排便的作用，便秘是比较常见的肠道类疾病，对人体不会造成较大的伤害，但是会影响到患者的正常生活。出现便秘后可以适当的按摩揉肚子，加速肠胃的蠕动，起到缓解便秘的作用，在平时的生活当中可以多吃有利于促进肠胃消化的食物，如酸奶、香蕉。

Answer 2

便秘揉肚子属于中医按摩的一种方式，经常适用于小儿的患者，因为服用药物会小儿产生较大的副作用，不利于患者的健康生长。揉肚子可以适当的促进患者肠胃的蠕动，加速排便，缓解便秘的病症。在生活当中也应该注意少吃辛辣刺激的食物，多吃容易消化的食物。