便秘的推拿治疗方法

Question

我有便秘的情况，持续很久了，便秘的推拿治疗方法？

Answer 1

推拿治疗便秘的方法多种多样的，如可以用顺时针的方向，直径不小于20公分的这种弧度在腹部进行按摩。然后还能够在中脘等穴位进行点按，最简单的办法就是用手在脐上、脐左侧、右侧等地方进行按压，能够有效地缓解便秘状况。建议在专业中医师的指导下进行，避免操作失误导致病情加重。

Answer 2

便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或虽有便意但排便艰难，此症常呈现在各种急，慢性疾病过程，也有单独呈现的。推拿对便秘有一定的缓解效果。患者俯卧，术者利于一侧，用掌推法从上至下在脊柱两侧膀胱经推进数次，腰骶部两侧骶棘肌及大肠俞，三焦俞弹拨，点揉各数十次。