强迫症的心理干预方法

Question

近这一段时间我到医院做了个检查，医生说我得了强迫症，强迫症的心理干预方法有哪些？

Answer 1

强迫症的心理干预方法需要到大型医院进行，强迫症一般情况下是一种精神方面的疾病，会导致人出现一些强迫的想法和强迫的行为，积极配合医生使用一些药物或者是心理疏导的方法来进行治疗，治疗的时候要多注意休息，不要熬夜，多吃一些含蛋白质的食物，不要吃一些油炸食品。

Answer 2

强迫症的心理干预方法可以使用强迫症的药物，还要做心理疗法来治疗，强迫症有可能是内向导致的，也有可能是缺乏自信心引起的，和不良的生活习惯也有密切关系，日常生活中要多到户外去晒一下太阳，多和朋友交流沟通一下，来转移自己的注意力，还要多吃一些蔬菜和水果。