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预防精神障碍的措施有哪些
病情描述:
我妈妈前一段时间被检查出患有精神障碍,预防精神障碍的措施有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2020-01-01 19:21
    预防精神障碍的措施:
    1.平时可以加强精神健康的保健工作。
    2.通过心理咨询来预防。
    导致精神障碍的原因大多数是因为负担过重及压力过大或者是情感受挫等多种原因而导致的,最有效的方法就是及时进行心理疏导来缓解压力可以有效预防精神障碍的发生。
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焦虑症复发吗
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轻度焦虑症能自愈吗
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焦虑症如何根治
随着科学技术的发展,治疗焦虑症的方法也越来越多,现在治疗焦虑症的方法有物理治疗、心理治疗、躯体释放法和环境冲击法等,这些方法都能有效的缓解焦虑症。不过,俗话说得好,心病还得心药医,任何治疗焦虑症的方法都只有抑制作用,唯一可以根治的方法还是自己,我们在生活中保持一个良好的心态是很重要的。
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