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什么是团体治疗
病情描述:
我老公在和别人打架斗殴的时候,情绪激动,需要团体治疗,什么是团体治疗?
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  • 孙为群 主任医师 山东省立医院 2020-01-02 21:41
    团体治疗是治疗不良行为的一种治疗方法,使人有不良行为的原因可能是工作的时候出现偷窃盗窃的行为,如果出现偷窃盗窃的行为,很容易使人一而再,再而三犯错误,使用团体治疗的方法会使病人感觉到或多或少的关心,从而以后不再犯罪。
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焦虑症可以喝酒吗
喝酒是很多人在生活中必不可少的,有的人为了休闲娱乐、放松心情,有的人则是因为工作的需要,常常与酒相伴。但很多疾病在治疗的过程中是不能喝酒的,比如焦虑症,本身酒精有镇定的作用,患有焦虑症的人是可以少量饮酒的,不过如果你在服药期间,是不能饮酒的,酒精会和药物之间发生不良反应。
如何战胜抑郁焦虑症
如果疾病将你的生活涂成黑色,你就要与之战斗,成功的毁灭它,你的生活不应该被焦虑症掩盖原有的色彩。想要战胜抑郁焦虑症,首先要接受正规的心理治疗或药物治疗,同时也要结合着日常的自我调节方法。要制定好每天的计划,让每一天都过得不急不躁并且有意义,多给自己安排一些快乐的事情,坚持身体的锻炼。
怎么解决焦虑症
焦虑症患者会有心慌、肌肉紧张和身体发抖的情况,对身体健康有一定的影响,当发现有焦虑情绪的时候,就要勇敢的去面对,想办法克服。学会精神转移,把思想转移到你的生活兴趣上来,从而重拾生活中精彩的事情。学会放松和适应,多接触一下大自然,试试深呼吸,同样可以帮你缓解焦虑的情绪,同时还要保证充足的睡眠和营养的均衡,多吃些瓜果蔬菜等。
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