孕期吃什么宝宝睫毛长又密

Question

我跟老公结婚两年多了，最近发现自己怀孕了，心里特别的高兴，孕期吃什么宝宝睫毛长又密？

Answer 1

可以适当的吃一些黑豆，因为黑豆中含有多种蛋白质，而且还有丰富的矿物质和微量元素和维生素B族和维生素e含量是非常高的，比肉类含量高上5倍左右，孕妇适当的吃一些黑豆，不仅能够起到美容养颜的作用，而且还能够帮助宝宝长出浓密的睫毛。

Answer 2

可以适当的吃一些黑芝麻，因为黑芝麻有益肝补肾，能够养血，还能够润燥，能够长黑头发，同时还有美容的作用，同时黑芝麻中含有维生素e最多，能够改善身体的虚弱，能够促进毛发的生长，对于胎儿有一定的好处，这段时间一定要注意多休息，不要过度劳累，要充足的睡眠时间。