海带可不可以和西红柿一起吃

Question

昨天我在炒菜的时候，把海带和西红柿放到了一起吃，海带可不可以和西红柿一起吃？

Answer 1

海带一般是可以和西红柿一起吃的，海带里面含有非常丰富的碘元素，也具有胶质类的食物，能够起到抗凝血、调节免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤的效果，西红柿的营养也是非常丰富的，里面还有维生素C、矿物质，在吃了之后，能够起到清热祛火的作用，也能够加强身体的营养。