产后脱发的治疗方法

Question

我以前烫过三次头发，还拉直过两次，最近又生了宝宝，导致现在头发脱的好厉害，产后脱发的治疗方法？

Answer 1

产后脱发可适当服用中药，如逍遥丸、乌鸡白凤丸等，以调节内分泌功能，需在医生指导下服用。头发的主要成分是胶原蛋白。积极补充优质蛋白质、b类维生素、维生素C和钙，确保合理饮食，均衡营养，多吃蔬菜水果，适当运动，增强体质，调节胃肠功能。通常注意保持情绪稳定，精神愉悦，如果症状严重，可以去正规医院植发。

Answer 2

产后脱发可以补充钙质，注意营养平衡，可以缓解脱发现象，一般产后脱发主要是由于身体相对较弱，再加上营养没有得到改善，所以只要注意适当运动，在改善饮食时，可以缓解脱发症状，通常避免长期入睡或久坐，这不利于身体的恢复，产后应注意抵抗力的改善，饮食也应注意改善，避免饮食油腻和难以消化的食物。