孕妇补充叶酸是不是越多越好

Question

我月经推迟一个多月去医院检查，医生说是怀孕了让我吃叶酸，孕妇补充叶酸是不是越多越好？

Answer 1

孕妇补充叶酸越多越好这是不科学的。叶酸是B族维生素。它是预防妊娠期神经管开放畸形的重要营养物质。如果过量摄入叶酸可能会干扰锌的代谢，则锌代谢的干扰可能导致锌元素的减少，锌元素的减少也可能影响胎儿神经系统某些器官的发育。可以去专业医院抽血，看看体内叶酸的含量，以便更科学、更有效地补充叶酸。