肝斑怎么调理简单办法

Question

生完孩子后脸上不断地起肝斑，用了好多化妆品都没效果，肝斑怎么调理？

Answer 1

肝斑，又称黄褐斑，是一种常见的获得性色素皮肤病，易发生于面部，表现为不同大小的黄斑或浅黑色斑，又称黎黑斑，易发生于孕妇或有不规则血液的妇女。最重要的是避免阳光照射，保持精神舒适，避免烦躁，忧虑等，以确保充足的睡眠。小心口服避孕药，积极治疗慢性疾病患者，避免滥用化妆品和刺激性药物，选择优质化妆品，避免重金属对皮肤的损害，多吃蔬菜和水果补充维生素C，少吃辛辣食物，食用油腻食品。

Answer 2

一般内分泌失调会出现黄褐斑或褐斑现象，中医认为是气血不足、肝肾精虚、血虚症状。建议口服乌鸡白凤丸、逍遥丸、坤宝丸配合治疗，饮食用黑鸡汤、枸杞红人参黄芪、生姜肉桂、用煮汤饮、外用维生素E胶丸涂片治疗。平时也要保持心情的欢畅，保持一个积极向上的心态，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。