女性脱发吃什么

Question

由于我工作压力比较大，出现了脱发的情况，女性脱发吃什么？

Answer 1

女性脱发可以适当的吃一些大枣或者是枸杞等食物，同时也可以吃一些黑芝麻或者是黑豆等食物，女性脱发可能是由于长期熬夜引起的，还有可能是因为精神压力比较大，或者是内分泌失调的原因，也有可能是因为气血不足导致的，可以使用一些防脱发的洗发水来进行洗发。

Answer 2

女性脱发吃清淡的食物比较好，同时也可以适当的吃一些水果或者是蔬菜等，如果是出现了脱发的情况，最好不要吃过于油腻的食物，否则可能会导致脱发出现加重的情况，而且还要避免长时间的熬夜，同时也可以配合医生口服一些益气补血的药物来进行调理。