一岁宝宝可以吃杨梅吗

Question

我的宝宝这阵子特别的喜欢吃杨梅，我昨天的时候给孩子买了一些，一岁宝宝可以吃杨梅吗？

Answer 1

一岁宝宝可以吃杨梅，杨梅里面的营养物质是非常丰富的，有钙铁，锌，蛋白质，维生素，果胶，对孩子的生长发育也有很好的帮助，里面有膳食纤维能够刺激胃肠道的蠕动，对于宝宝出现便秘有一定缓解效果，在吃的时候尽量不要吃的太多，可以一次吃40克左右。

Answer 2

一岁宝宝可以少量的吃杨梅，杨梅的营养价值很高，里面有丰富的膳食纤维，在宝宝出现便秘的时候，可以刺激胃肠道的蠕动，起到缓解的效果，里面也有钙铁锌等营养元素，能够促进孩子的生长发育，也能够降血脂，增强毛细血管通透性，一定要少吃多餐。