脂肪肝可以吃枸杞吗

Question

我的爸爸在医院体检的时候检查出有脂肪肝，脂肪肝可以吃枸杞吗？

Answer 1

脂肪肝可以适当的吃枸杞的，吃的时候要避免食用过量的情况，患者在平时要做到低盐低脂肪饮食，同时还要补充适量的蛋白质，饮食上要保持有规律，避免出现太饱的情况，同时还要加强体育锻炼，把体重控制在正常的数值内，尽量不要吃动物脂肪或甜食类的食品。

Answer 2

脂肪肝一般是可以吃枸杞的，同时在生活中也要调整饮食习惯，要多吃清淡易消化的食物，同时还要控制热量的摄入，饮食上尽量要保持多样化，做到粗细搭配保持营养的均衡，另外补充适量的蛋白质还可以清除肝内的脂肪，在平时还要戒烟戒酒。