脂肪肝忌吃什么肉类

Question

我爸爸身体特别的肥胖，还出现了腹部疼痛，去做了一个检查是脂肪肝，脂肪肝忌吃什么肉类？

Answer 1

脂肪肝忌吃的肉类是避免吃肥肉，鸭肉香肠，一定要避免吃一些油腻肥厚的食物，尽量避免喝酒，也不可以抽烟，控制脂肪类的摄入，否则可能会影响到肝功能，在平时一定要注意，不可以熬夜，一定要多注意休息，保持充足的睡眠，一定要保持一个愉悦的心情。

Answer 2

脂肪肝不可以吃的肉类是动物性的脂肪，比如说肥肉，鸭肉，平时一定要选择清淡的饮食，多吃富含膳食纤维的食物，或者是水果青菜，也可以适量的吃一些优质蛋白质的瘦肉豆制品，尽量避免吃零食，在睡觉之前不可以吃任何的食物，日常生活中也要多锻炼身体。