肺气亏虚吃什么食物

Question

这段时间总是感觉身体不舒服，医生说是肺气亏虚，肺气亏虚吃什么食物？

Answer 1

肺气亏虚可以通过食疗的方式来进行调理，比如说可以适当的吃一些红枣糯米粥或者是瘦肉鸡汁，还可以吃一些禽类的蛋。同时也可以吃一些猪肺等食物，能够不费气。肺气虚有很多不同的表现，平时尽量的要放松心情，不要给自己太大的压力，如果不见好转的话，也可以适当的用一些药物来进行调理。

Answer 2

肺气亏虚患者可以适当的多吃一些滋阴的食物，比如说可以适当的多吃一些麦冬或者银耳，还有百合和茯苓，还有枸杞等泡水喝，能够调理肺气亏虚，肺气亏虚的患者尽量的不要吃辛辣有刺激性的食物，而且不要吃油炸的食物，一定要有一个良好的生活习惯，晚上不要长时间的熬夜。