脾肾阳虚吃什么食物好

Question

最近我的腰部出现了酸软乏力，我到医院检查才知道是脾肾阳虚，脾肾阳虚吃什么食物好？

Answer 1

脾肾阳虚可以在饮食上多吃狗肉，牛肉羊肉，多吃一些富含优质蛋白质丰富的食物，脾肾阳虚在发病期间会引起腰肌酸软，面色苍白，有些人还会导致排尿的次数出现明显的增多，要避免过度的劳累，每天要保证充足睡眠质量，要控制好性生活，避免太过频繁。

Answer 2

脾肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，鸡肉韭菜等，能够补肾益阳，脾胃阳虚主要是由于体质虚弱以及受到了寒气的刺激所引起的一种病情，在饮食上可以多吃一些坚果，可以吃核桃，腰果以及动物的肾脏，蚕蛹等食物，也能够补充体内的营养，可以选择食疗的方式来进行减轻病症。