轻微脂肪肝不能吃什么

Question

前几天肝部不适，检查有轻微脂肪肝，轻微脂肪肝不能吃什么？

Answer 1

轻微脂肪肝饮食必须忌口否则病情会恶化。脂肪肝患者应养成饮食习惯，坚持吃早餐，少吃高热量的快餐，不要吃夜宵。避免油炸食品，中、晚餐不要进食过量，避免喝酒。饮食控制是控制食物热量，合理饮食的关键是"调整饮食、以食养肝"。患者不吃早餐也会造成脂肪肝，并且在确保各种营养需要的基础上，适当地增加高质量蛋白质的摄入。。

Answer 2

轻微脂肪肝不能吃辛辣的食物，如洋葱、大蒜、姜、胡椒、胡椒、咖喱和葡萄酒。脂肪肝患者不能吃高脂肪和碳水化合物。根据每公斤体重每天可给予0.5-0.8克/千克脂肪。建议选择含有长链不饱和脂肪酸（如鱼等）的植物油或食品。每公斤碳水化合物可给予2-4克，食用糖的消耗也不太多。