孕晚期在家无聊怎么办

Question

怀孕几个月了，由于年龄属于高龄产妇了，家里为了让我安胎让我一直跟家躺着，无事可做，在怀孕期间孕妇一般可以做哪些事情度过无聊期呢？

Answer 1

高龄产妇的确需要注意安全避免造成小产，但不宜一直跟家躺着。可以进行适量适当的运动来增加身体素质，并且进行一些活动可以改善心情。另外可以进行小幅度的有氧助产运动，在生产时能帮助更顺利的生产；其次可以选择在家里做些手工，给宝宝做些布艺床铃，体验手工制作的同时还可以留下对宝宝的爱。