摘环多久可以吃叶酸

Question

我在准备怀二胎，这两天刚摘了环，摘环多久可以吃叶酸？

Answer 1

摘环一般在三个月后可进行补充叶酸，摘环可能会引起腹部胀痛，还可能会引起腰疼等症状，摘环后一定要注意身体保暖，不要碰凉水，不要抬重物等情况，饮食方面以多样化为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果和香蕉等，不要吃辛辣和刺激性食物。