更年期怎样补充雌激素

Question

我想要补充一下雌激素，因为自己已经进入了更年期。更年期怎样补充雌激素？

Answer 1

更年期补充雌激素就应该不要补充太多的雌激素，它会影响你的健康，并可能诱发乳腺癌和子宫内膜癌。所以要在更年期多注意休息，保持愉快的心情，合理饮食，平衡营养，多吃富含蛋白质和大豆异黄酮的食物。如果症状严重，可以在指导下服用一下口服液。