鼠标手症状及治疗方法

Question

我因为工作的原因，所以需要长时间的看电脑，鼠标手症状及治疗方法？

Answer 1

鼠标手患者手腕会出现酸痛和僵硬的症状，可以经常活动手腕，做双手交叉和向外翻手的动作，能有效地促进血液循环，日常生活中要坚持活动5分钟，有效的缓解鼠标手的症状，平时也可以用热水清洗双手，可以经常外出运动来达到锻炼身体的目的。