红茶孕妇可以喝吗

Question

我怀孕4个月了，看见老公喝红茶我也想喝，红茶孕妇可以喝吗？

Answer 1

在怀孕期间可以喝红茶，红茶具有很好的保健作用，不宜饮用太多，容易导致孕妇和胎儿兴奋，胎儿生长发育不好，会造成伤害。孕妇在空腹时不能喝红茶，饭后一小时喝红茶可以帮助消化，能促进铁的吸收，定期到医院进行产前检查，及时观察自己的身体和宝宝的情况。保持愉快的心情，合理的饮食，尽量不要做剧烈的锻炼。

Answer 2

在怀孕过程中可以适量的饮用红茶。由于红茶属于全发酵茶，茶汤主要是红色的，也可以起到保健的作用，所以在怀孕期间也可以饮用红茶。但是要注意茶不要冲泡的时间太长或太浓，不要过多的饮用，会导致孕妇和胎儿过于兴奋，对胎儿的生长和发育不好。