怎样预防肛裂复发

Question

我前几天月得了肛裂，我这段时间大便的时候又有些疼，怎样预防肛裂复发？

Answer 1

养成固定的大便时间可以有效预防肛裂，多吃一些新鲜的蔬菜，像油麦等。可以在饭后吃一根香蕉，可以促进肠道蠕动，预防便秘。不要吃一些辛辣刺激的食物，像辣椒、尖椒、芥末等。同时不要抽烟喝酒，每天晚上睡觉之前使用温水清洗肛门部位，保持卫生。

Answer 2

首先要保持饮食规律，不要经常食用一些难以消化的食物，减少肉类的食用，多吃一些新鲜的蔬菜。同时不要经常饮酒，假如出现了饮酒的情况可以在睡觉之前，在肛门部位使用一个马应龙痔疮栓进行预防。日常中一定要多喝水，饮水可以起到通肠润便的效果。