小腿肚一捏里面就痛怎么办

Question

今天小腿感觉憋涨，用手一捏感觉疼。小腿肚一捏里面就痛怎么办？

Answer 1

考虑是出现了肌肉紧张筋膜炎的概率大一点平时要多注意防止潮湿，寒冷受凉、剧烈活动、纠正不良的工作姿势、防止过劳等，此类症状是一种常见的问题，平时建议使用硬板软垫床、控制体重、适当的运动。可以对局部进行揉搓按摩。如果疼痛剧烈就需要在正规医院进行核查。