女性腰酸是什么原因

Question

最近干完活后老是腰酸，女性腰酸是什么原因引起的？

Answer 1

腰酸痛的原因有生理周期、骨盆疾病、腰肌劳损等，应明确原因，采取适度休息、快速行走、平板支撑等缓解腰部疼痛，如症状不缓解情况更加严重，建议及时就医。除了腰肌劳损之外，长期的劳动也会导致腰疼的发生，平常要注意腰部保暖，当腰出现疼痛时可以使用护腰带来缓解疼痛的症状。

Answer 2

腰部受寒是可以导致腰酸的发生，身体在严重透支的时候会出现腰痛的现象，因为钙大量的流失，身体机能下降，因此适当的补钙也可以缓解下症状。应该注意的是在平时不要坐太久，可以站起来活动下是一种很好的方式，也可以通过按摩和针炙的方法来进行治疗。