DHA有什么作用

Question

怀孕五个月了，孕检时医生让我服用DHA，DHA有什么作用?

Answer 1

DHA作用有对于胎儿的大脑发育起到辅助治疗的效果，这也可以促进中枢神经元的增加，促进脑细胞的发育，还可以防止胆固醇在自身的血管壁沉着，可以保护身体的心脑血管，避免心脑血管疾病发生。平时生活中可以多吃一些鱼类，里边含有很多的DHA。

Answer 2

在妊娠中，DHA可以优化胎儿脑锥体细胞磷脂的组成。特别是当胎儿满5个月时，如人工刺激胎儿的听觉、视觉和触觉，胎儿大脑皮层感觉中心的神经元增加树突，这就要求母亲同时提供更多的DHA。DHA不仅对胎儿脑发育有重要作用，而且在视网膜感光细胞成熟中起着重要作用。孕妇在怀孕期间可以服用DHA，然后将DHA输送到胎儿的大脑和视网膜，从而提高神经细胞的成熟度。

Answer 3

在大脑皮层，DHA不仅是神经传递细胞的主要成分，也是细胞膜形成的主要成分。大部分DHA不会被胃液消化，而是直接进入血液，被肝脏或脑器官吸收，而EPA和亚麻酸则不会被吸收。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的健康，还会影响婴儿的发育，导致情绪障碍和行为异常。充足的DHA可减少产后抑郁症的发生。