艾草泡脚的作用和功效

Question

想使用艾草进行泡脚，艾草泡脚的作用和功效有什么？

Answer 1

艾草艾叶与针灸作用相同，具有温经、散寒、通络作用，水煮足够泡浴。选择浸了脚的桶，水深可以调整到膝关节以下的位置。人体许多重要的针孔都在肘的膝关节以下，其温经通络作用更强。除了加脚外，你还可以把手和胳膊放在水里。因为人体的手和脚属于四肢，所以虚损的患者可以通过天鹅绒和艾萨浴来补充阳光，改善女性的生理症状。

Answer 2

艾草泡脚的效果有很多种。艾草是中医常见的草药之一，具有较好的保健效果。人们把艾草浸在脚里发挥消炎杀菌的效果。艾草含有杀菌和抗病毒成分，能消灭皮肤细菌，预防皮炎，对脚癣和真菌感染也有一定疗效。其次，艾草泡足能加快人的血液循环，促进体内毒素排出，提高人的免疫力。