面瘫需注意什么

Question

早起突然发现自己出现了面瘫，面瘫需注意什么？

Answer 1

日常生活有节奏、规律、饮食清淡、不熬夜、不在风口、睡觉不在窗口、风口半藏、不能开窗睡觉。请注意脖子的保温，比如，冬天要拿夹克，出门时要戴口罩，保温。夏天吃冷西瓜会麻木脸，夏天不要着凉，不要吃太多冰淇淋、冷西瓜、冷啤酒，主要用餐保温，不要接触冷水。

Answer 2

出现面瘫后，应进一步锻炼脸部肌肉的收缩:如张口、张口、展示牙齿、耸鼻、抬眉、闭眼、呼吸等功能锻炼。请注意不要过度使用眼睛，避免光源的刺激。例如，减少紫外线、电视、电脑等光源刺激。颜面麻痹的治疗要注意保温:应避免感冒对患者脸部的直接攻击，尤其是关节炎、神经痛、高血压等慢性疾病和过度劳累、饮酒后、年老体弱，病后患者不得吹风。