吃什么可以减少早孕反应

Question

我早孕反应比较严重，吃什么可以减少早孕反应？

Answer 1

饮食方面，目前还没有发现任何食物可以降低对早孕的反应，因此目前没有食物可供食用，降低早孕的反应。然而，从中医的角度来看，妇女的早孕反应可能是胃气倒置引起的，所以她们经常服用中药或中成药来减少早孕反应。然而由于每个女人的体形不同，中医的具体类型因人而异，但你可以服用香沙六君子丸来减少早孕反应。只对怀孕后对早孕有轻微反应的妇女来说，这本身就是一种生理表现，所以根本不需要服药。

Answer 2

柠檬富含维生素C的食物汁，山楂汁，土豆，饼干等食物改善怀孕的呕吐。少食多餐，尽量少食用太甜，太辣，太粘的食物，饭后不要躺在床上，不要躺得太低，尽量少弯曲，减少胃酸回流，怀孕早期呕吐是一种非异常的生理现象，不需要太紧张，通常对健康没有太大影响，不需要治疗。只要你保持愉快的心情，情绪稳定，注意休息。大多数人怀孕并生育14天，这些症状可以自己消失。