餐后血糖高怎么调理

Question

我患有糖尿病，每次吃完饭后都会血糖升高，餐后血糖高怎么调理？

Answer 1

首先我们要在饮食上进行调理，吃东西的时候一定要少食多餐。吃饭的时候，尽量吃干的，不要吃稀的，比如说可以吃米饭，但是尽量少喝粥，多吃一些新鲜的蔬菜。其次，我们可以选择一些降糖的药物，来进行调理餐后血糖高的问题。还有就是一定要加强锻炼，多休息，控制体重。

Answer 2

吃饭后血糖变高的原因，有可能是主食或者是甜食吃的量比较大，引起的空腹血糖及餐后血糖变高，还有一种可能是家族有糖尿病的遗传史。这两种情况解决的办法肯定也是不一样的，如果是第一种情况，可以控制一下主食和甜食的量，一定要多吃清淡的，注意锻炼。如果是另一种情况的话，一定要尽快去医院做相关的检查，及早控制血糖。