牙刷多久换一次

Question

我有口臭，女朋友说我要经常换牙刷的，牙刷多久换一次好？

Answer 1

牙刷需要每2-3个月更换一次的，此时的牙刷在去除牙菌斑的效果上并不明显的，如果使用不当，会失去理想的清洁能力，在牙刷头变形后会习惯性地刷牙更用力，而用力刷牙则容易划伤牙龈，损伤组织。另外长时间细菌很容易留在牙刷头上，因此更换最多不超过3个月。

Answer 2

牙刷的更换期是三个月一次，若使用方法不当或牙刷使用频繁，牙刷的更换频率会更高。更换牙刷要根据实际情况、牙刷毛的变形情况和刷牙频率来确定，一般建议通过观察刷毛来判断是否需要更换牙刷，在使用过程中，长期不换可能引起细菌滋生。