红薯是发物吗

Question

这两天我刚做完手术，特别想吃红薯又担心红薯是发物。红薯是发物吗？

Answer 1

红薯不是发物性的食品。红薯的营养非常高，可以使人体更好的吸收经常适量的吃红薯可以使乳道蠕动加快达到润肠通便的功效可以改善长期便秘的疾病，期间红薯里也有胡萝卜素对长期用眼造成的眼疲劳有很好的缓解作用，如果不能吃发物性的食品最好不要吃香菜。

Answer 2

红薯不是发物。发物性的食品有海鲜类比如带鱼，黄鱼，虾等，红薯是有很高的营养成分可以让人体更好吸收营养同时也不会使自身的体质变胖，对于经常喜欢减肥的人群特别比较受用，对于视力有问题比如夜盲症和视力下降都有很好的辅助效果。