如何缓解心跳过快

Question

下午我出现了心跳过快的情况，如何缓解心跳过快？

Answer 1

缓解心跳过快的方法是适当的做一些深呼吸，并且还可以通过消除紧张心理的方法进行改善，如果是心跳过快的话，很有可能是因为比较紧张的原因，平时一定要避免过于紧张，并且还要避免做一些剧烈的运动，心跳过快很有可能会导致身体比较乏力。

Answer 2

缓解心跳过快的方法有：1.可以通过多休息的方法进行缓解。2.并且还可以在心脏的部位适当的做一些按摩，有效的缓解心跳过快的情况。心跳过快可能是因为运动量比较大的原因，还有可能是因为患上了心脏类的疾病所引发的，所以最好是做一个心脏的检查。