咽炎患者在生活中要注意什么

Question

我是咽喉炎的病人，在日常生活中饮食作息需要注意哪些？

Answer 1

建议注重口腔位置，坚持早晚饭后刷牙。戒烟、戒酒，空气污染严重的天气时出门要带口罩，尽量不要用口呼吸刺激咽部，需要多运动增强体质，注意保暖，配合治疗咽部和周边器官的疾病。需要安排好有条理的生活，保持良好的心情，避免烦躁的情绪。

Answer 2

咽喉炎是一个常见的病，主要是咽部粘膜炎症。治疗有一些困难。有效治疗咽炎，需要多做运动，加强身体免疫力，积极配合治疗。对于咽炎病人做运动：慢跑、打球等运动。需要注意说话时间太长，喝水过少，环境污染刺激，感冒咳嗽、鼻腔炎等都会有可能引发咽炎的发生。