健身头晕想吐是为什么

Question

我健身的时候头晕想吐，健身头晕想吐是为什么？

Answer 1

可能是剧烈运动导致的脑部供血不足。运动时间过长会导致供氧出现问题，从而诱发脑部供血不足，出现头晕恶心的情况。如果出现了这种情况，首先应该立即停止运动，千万不要强制进行，在不明确原因的情况下继续运动是非常危险的。