晚上睡觉胃酸反流怎么办

Question

现在最怕过晚上了，睡觉的时候老是想吐，晚上睡觉胃酸反流怎么办？

Answer 1

胃酸反流平时需要主因饮食，饮食清淡，不要吃刺激性的食物，平时需要少食多餐，不要吃的过饱，睡觉之前不要吃东西，不要喝酒喝咖啡，吃完饭后不要立即上床平躺，睡觉时可以把枕头垫高，减少胃酸反流。可以使用雷尼替丁等药物来进行治疗，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。

Answer 2

胃酸反流是因为胃酸分泌的较多导致，平时着凉、生气、饮食不得当都会引起胃酸分泌过多。平时需要注意饮食不吃辛辣刺激和油腻的食物，平时吃饭要规律，不暴饮暴食，注意调节情绪不要过度的焦虑或着凉。平时可以服用奥美拉唑来缓解此类症状。