胃食管反流的饮食禁忌

Question

我患有胃食管反流，医生告诉我说平时的饮食需要注意，胃食管反流的饮食禁忌？

Answer 1

1、不要吃坚硬的东西，可以适当的吃一些面食，但是对于荤汤比如鸡汤、排骨汤等最好是少喝。
2、少吃一些会延迟胃排空的食物，比如粽子、年糕等，会不好消化长时间都留在胃里形成嗳气。
3、少吃一些对胃黏膜会造成刺激的食物。过冷过热过甜的东西以及辛辣的东西最好不要吃，会增加反流的几率。