秋葵的功效与作用

Question

我这边种秋葵的很多，秋葵的功效与作用有哪些？

Answer 1

秋葵功效甚多，比如秋葵里面的黏性蛋白是有养肾生精的功效，对于前列腺疾病以及肾虚能起到一定的辅助作用，因此还得到了植物伟哥的称号，秋葵还有减肥的作用因为它是低脂低热的食物，没有胆固醇，富含的钙、铁、磷等物质也有很多，所以要减肥的人吃秋葵是不错的选择。

Answer 2

秋葵也叫羊角豆，在经济用途以及食用上有很高价值。秋葵的有缓解便秘的功效，这是因为食用秋葵后它刺激肠胃的蠕动，以此减少了食物渣滓在肠道里面过多的停留，因此达到润肠通便减少便秘的出现，糖尿病的患者也建议多吃秋葵，这是秋葵里面的果胶带来的效果。