月经初潮后还能长多高

Question

第一次来月经了，有点措手不及，而且还担心因为来月经了身高就无法长高了。月经初潮后还能长多高？

Answer 1

初潮之后最终会长多高是不能确定的，但是每年的增长速度都是在2-5厘米之间，不同的女孩子身高增长的情况会有所不同。不过，一旦身体缺乏钙质或者没有充足的营养补充，身高增长就会变得非常慢，最终成年之后身高就会比较矮。所以除了保持月经规律之外，多多补充营养也是促进身高长高的必要条件。